Liczba otyłych dzieci wzrasta każdego roku. Można je spotkać już w przedszkolach. Jak zatem odżywiać dzieci i młodzież, by nie doprowadzić do otyłości?
– Dieta ma ogromny wpływ na zdrowie dzieci w przyszłości. Prawidłowo skomponowany jadłospis uchroni przed rozwojem chorób układu sercowo-naczyniowego, miażdżycy, cukrzycy, osteoporozy, nowotworów i innych chorób oraz zaburzeń metabolicznych. Jednak w Polsce nie przywiązuje się wystarczającej wagi do kształtowania odpowiednich nawyków żywieniowych – mówi Katarzyna Pryzmont, dietetyczka Akademii Medycznej z Centrum Odchudzania i Edukacji Żywieniowej Corpus Delecti.
Zgodnie z piramidą Sól i cukier trzeba wykluczyćAgnieszka Usiarczyk
Rzeczpospolita
Źródło: http://www.dieta.pl/nowosci/dla_mamy/rodzice_tucza_swoje_dzieci-549.html
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz